KI im Coaching: Chancen, Grenzen und Zukunft
- 11. Okt. 2025
- 5 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 25. Dez. 2025
Wie künstliche Intelligenz die Coaching Praxis verändert.
Immer mehr Menschen wenden sich mit ihren beruflichen und persönlichen Fragen nicht mehr zuerst an einen Coach – sondern an die Künstliche Intelligenz. ChatGPT & Co. sind längst keine Spielerei mehr, sondern echte Reflexionspartner: Sie stellen Fragen, liefern Perspektiven und helfen, Gedanken zu sortieren.
Viele Coaches – auch ich – erleben: Die Zahl der klassischen Coaching-Anfragen verändert sich. Klientinnen und Klienten sagen offen, dass sie ihre Themen „erst einmal mit KI durchdacht“ haben, bevor sie das Gespräch suchen. Was bedeutet das für unsere Profession? Droht Coaching durch KI ersetzt zu werden – oder entsteht gerade eine neue Form der Unterstützung, die wir aktiv mitgestalten können?
In diesem Beitrag erfährst du:
Was Coaching leistet – und wo KI im Coaching an Grenzen stößt
Coaching ist weit mehr als ein Gespräch oder ein methodisches Verfahren. Im Kern ist Coaching ein bewusst gestalteter Reflexionsraum, in dem Menschen ihr Denken, Fühlen und Handeln erforschen, ihre Perspektiven erweitern und neue Optionen für ihr Verhalten entwickeln.
Psychologisch betrachtet basiert Coaching auf dem Prinzip des Erlebens und der Selbstreflexion. Der Coachee denkt nicht nur über sich nach, sondern erlebt im Dialog mit dem Coach Resonanz – und genau diese Resonanz macht Veränderung möglich. Der Neuropsychologe Joachim Bauer beschreibt dieses Phänomen als „soziale Resonanzschleife“: Wenn Menschen spüren, dass sie wirklich verstanden werden, verändert sich ihre innere Haltung und damit auch ihr Verhalten.
Carl Rogers, einer der Begründer der humanistischen Psychologie, sagte: „Wirkliche Veränderung geschieht erst, wenn jemand mich wirklich versteht.“ Das ist der Punkt, an dem KI im Coaching an ihre Grenzen stößt. Ein Coach hört nicht nur zu, sondern nimmt wahr. Er achtet auf Zwischentöne, Körpersprache, Pausen und Emotionen. In diesen Zwischenräumen, in denen etwas Unscharfes, noch Unausgesprochenes auftaucht, beginnt Transformation.
Forschung zeigt, dass Coaching vor allem dort wirksam ist, wo Vertrauen und Beziehung entstehen. Eine Metastudie von Theeboom et al. (2014) konnte nachweisen, dass Coaching signifikant zur Zielerreichung, Selbstwirksamkeit und psychischen Gesundheit beiträgt – Faktoren, die auf echter menschlicher Beziehung beruhen. KI kann logische Schlüsse ziehen, aber sie spürt keine Ambivalenzen. Sie kann Fragen stellen, aber nicht die Spannung zwischen dem Gesagten und dem Gefühlten erfassen. Genau das unterscheidet sie vom menschlichen Coach.
Einsatz von KI im Coaching-Prozess – neue Möglichkeiten in der Praxis
Gleichzeitig ist unbestritten, dass KI im Coaching wertvolle Funktionen übernehmen kann. Wer sie sinnvoll einsetzt, wird feststellen, dass sie das Gespräch nicht ersetzt, sondern es vertieft. In der Praxis nutzen Coaches KI heute bereits auf mehreren Ebenen:
Vorbereitung: Ein Coachee, der sein Anliegen unscharf formuliert, kann mithilfe von KI Klarheit schaffen. Durch gezielte Prompts hilft die KI, Themen zu strukturieren und Ziele zu konkretisieren. Viele Coaches berichten, dass Klienten dadurch mit deutlich klareren Anliegen ins Gespräch kommen.
Begleitung zwischen den Sitzungen: KI kann als Reflexionspartner dienen, der Kontinuität schafft. Sie kann Fragen stellen wie: „Was hat sich seit dem letzten Gespräch verändert?“ oder „Welche Überzeugung hat dich in dieser Situation geleitet?“ Diese Form der digitalen Begleitung fördert die Selbstreflexion im Alltag massiv.
Nachbereitung und Dokumentation: KI kann Sitzungen zusammenfassen, Themen clustern oder aus Notizen mögliche Entwicklungsfelder ableiten. Auch Übungen – etwa zur Werteklärung – können mit KI erstellt und anschließend im Coaching-Gespräch tiefgreifend reflektiert werden.
Diese Beispiele zeigen: KI kann kognitive Prozesse – also Denken, Strukturieren und Analysieren – hervorragend unterstützen. Eine aktuelle Studie der International Coaching Federation (ICF, 2024) zeigt: 83 Prozent der Coaches sehen in KI eine sinnvolle Unterstützung, jedoch nur 9 Prozent betrachten sie als Ersatz für persönliche Begleitung. Die Mehrheit plädiert für hybride Modelle.
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KI im Coaching und die Zukunft der Coaching-Praxis
Ich bin überzeugt: Die Zukunft des Coachings liegt in einer hybriden Konstellation, in der menschliche Tiefe und digitale Intelligenz sich ergänzen („Augmented Coaching“). KI kann Routineaufgaben, Mustererkennung und Datenanalyse übernehmen – und damit Freiraum schaffen für das, was Coaching ausmacht: Beziehung, Empathie und Sinn.
KI kann Daten liefern, der Coach gibt Bedeutung. KI kann Fragen stellen, der Coach erkennt Relevanz. KI kann Worte spiegeln, der Coach spürt Emotionen. In diesem Zusammenspiel entsteht etwas Neues: KI übernimmt die analytische Ebene, der Coach bleibt verantwortlich für Beziehung, Ethik und Sinn. Das Rauen Coaching Portal betont, dass KI den Markt „neu sortieren“ wird – sie legt die Messlatte für Qualität höher. Der Mehrwert eines menschlichen Coaches liegt künftig noch stärker in Tiefe, Kontextverständnis und Haltung.
Auch Haufe hebt hervor, dass KI-basierte Tools Coaching-Elemente in den Arbeitsalltag integrieren können: etwa durch Feedback-Analysen oder Microlearning-Impulse. Ein Forschungspapier (Augmenting Coaching with GenAI, 2025) zeigt zudem: Die Mehrheit der Coaches nutzt KI bereits zur Begleitung zwischen Sessions – doch die Beziehung bleibt zentral. KI liefert Informationen, aber keine Resonanz.
Für die Coaching-Praxis der Zukunft bedeutet das:
KI-Kompetenz wird zur Schlüsselqualifikation: Coaches müssen KI verstehen, um sie reflektiert einzusetzen.
Ethik und Haltung bleiben entscheidend: Es braucht klare Prinzipien für Datenschutz und Authentizität.
Hybridität als Chance: Wenn KI das Kognitive übernimmt, bleibt mehr Raum für das Emotionale.
Wie der Neurowissenschaftler Antonio Damasio sagt: „Der Mensch ist nicht denkend trotz seiner Emotionen, sondern durch sie.“ In dieser Verbindung liegt die Zukunft: KI als analytische Unterstützung – und der Mensch als Resonanzraum.
Fazit: KI im Coaching als Erweiterung, nicht als Ersatz
KI ist weder Heilsbringer noch Feindbild. Sie verändert, wie wir reflektieren, kommunizieren und lernen. Aber Coaching bleibt ein zutiefst menschlicher Prozess. Das zentrale Ziel bleibt unverändert: Menschen in ihrer Selbstreflexion und Selbstwirksamkeit zu stärken. KI kann diesen Weg begleiten – aber nicht gehen.
Deshalb lautet meine Einladung: Lernen wir, mit KI zu arbeiten – nicht gegen sie. Nutzen wir sie als Spiegel, ohne unser Gegenüber aus dem Blick zu verlieren. Und bleiben wir bei dem, was uns unersetzlich macht: Empathie, Haltung und Menschlichkeit. Denn Coaching ohne Menschlichkeit ist Information, aber Coaching mit Menschlichkeit ist Transformation.
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Mehr zum Thema gibt's hier:
Zentrale Quellen:
Bandura, A. (1997). Self-Efficacy: The Exercise of Control.
Bauer, J. (2006). Warum ich fühle, was du fühlst.
Rogers, C. (1961). On Becoming a Person.
Theeboom, T., Beersma, B., & van Vianen, A. E. M. (2014). Does coaching work? A meta-analysis on the effects of coaching on individual level outcomes in an organizational context.
International Coaching Federation (ICF) Survey, 2024.
Damasio, A. (1999). The Feeling of What Happens.
Rauen, C. (2024). Coach werden im Zeitalter von KI.
Haufe Akademie (2024). KI als Coaching-Tool nutzen.
Augmenting Coaching with GenAI: Insights into Use, Effectiveness, and Future Potential (arXiv, 2025).
